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節分

2015/02/01

2月になりました!!

節分ですね(^^♪

最近では恵方巻を食べる風習になりましたが、

私の幼少期のころは、鬼は外福は内と豆を投げそして、

歳の数だけ豆を食べるという風習がありました。

 

豆は大豆です。今はあまり口にしないかもしれませんが、

体にとっても肌にとってもとても良い栄養分が含まれています。

 

これをきっかけにおやつ代わりに大豆を取ってみるものいいですね(*^-^*)

 

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